昨日、8/15日に14km河川敷走ったんだ。

10km過ぎに左ひざがジンジンジン（痛）

そして
失速….（1km 7分10秒）

「本番」は当然ですがこの ３倍です

頭をよぎるのは寝てもさめても

ふあん
フアン
フゥァン
Fun？

参加費だけで11000円も出してるんだ。

靴に17000円出してるんだ

（今回はHOKA ONEONE Clifton 6　）

ウェアやドリンクにも15000円、サングラスは100円（ダイソー）…楽しまねば！

マラソンって走るだけの競技で
ぜんっぜんお金かからない！

って思ってませんか？？　（僕はそう思ってました）

さてと

北海道マラソン2019理想タイムです↓↓

☆4時間58分☆（制限時間5時間）

このタイムになると大きな壁が立ちはだかります。

それが関門での閉鎖です。そしてトイレ（１度行くと余裕でアウツ）

常に閉鎖時間10分〜15分前に通過する為

いつもヒヤッヒヤ。昨年は35kmを30秒前ギリギリに通過

３５km関門まで残り200mなけなしのエネルギー全部消費してダッシュしたYO。

ぜーんぶ使い切った。

逆さまにしても水筒から水は一滴もでてきませんよ

アクセル全開でさペダル踏みっぱなしよ。タイヤパンクしてる車のガソリン→E点滅

私という車は頼りがいのある軽トラ！

そんな状態でさやってやったよ。
どうだみたか！このやろーって！（35km残り200mの話）

その後？僕のマラソンは35kmで終わり。

もう走れない。

しかし次の関門地点まで走らなければバスにも乗れない！！？
（超ウルトラスーーーパー疲れた）

つづきは昨年のブログを御覧下さい。ゾンビになります↓

http://koichi-murai.com/820/

今年２０１９年の目標は完走！（大きくでました）
でもって霊柩車のバスに乗る可能性90%….

天気予報みてみーさ。台風が四国や九州に接近する確立ほぼ１００％（実際通過）

バスに乗る確立なんて極めて高いのさ。誰も台風なんて直撃したくないように

バスになんて乗りたかぁない！

そして「応援ナビ」というアプリで僕の走っている位置を一目で検索できます↓

https://runnet.jp/smpapp/ouennavi/

（ゼッケンナンバーは大会直前に分かりますのでまたブログでお知らせします！）

さぁ残り９日間は筋トレ！メインでがんばりますので応援宜しくお願いします！！！